养成良好的作息习惯

生活点滴 发布于 热度(6848)

最近都是晚睡早醒，有点神经衰弱了，早饭、午饭也都不按点甚至没吃！

老杨我也都奔三的人了，希望从今天开始，慢慢养成一些好的作息及饮食习惯，大家监督！！

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